Сколько ягод годжи в одной упаковке?

godjОчень часто желающие похудеть с помощью ягод Годжи задают вопрос: сколько же самих ягодок в одной упаковке и в одной столовой ложке?

Отвечаем: стандартных высушенных ягод в 1 стол. л. примерно 8 или 10 штук. Это составляет 10 грамм. Суточная норма приема — 30 гр., а значит — 25-30 шт.

В упаковке 150 гр. сушеных «барбарисинок» около 55 штук, то есть — дней на 5-7 приема. Лучше всего, конечно, взвесить один раз на электронных весах разовую норму, чтобы знать конкретное количество.

Если считать, что в неделю при употреблении Godji Berries уходит от 1,5 до 2,5 кг, о можете рассчитать сами, сколько вам понадобится чудесных ягодок для сброса, скажем, 20 кг. Без изменения рациона и образа жизни на это уйдет примерно 2 месяца и от 6 до 9 пачек ягодок. Недешево? Все относительно: если учесть, что при этом вы насовсем избавитесь от ненавистного жира, поправите здоровье и улучшите свою жизнь, то цена не кажется чрезмерной.

Единственное но: заказывать ягоды нужно на официальном сайте, так как в магазинах появилось очень много подделок!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика