Можно ли на питьевой диете сметану?

Я вот не совсем поняла: при питьевой диете нельзя есть твердую пищу, а как насчет сметаны и молока? Просто мне будет очень тяжело от них отказаться: у мамы две коровы, и понятно, что я выросла на молочных продуктах. Хотя судя по отзывам, эта диета — самая эффективная и не вредит организму. Так можно ли пить молочку?

сметана

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

  1. Елена:

    Ну если вы читали отзывы и о самой диете, вы наверняка видели, что кроме твердой пищи исключаются и сметана, и молоко, и сахар, и даже сахарозаменители! Нельзя также пряности — чтоб не разжигать аппетит. Соли допускается самый необходимый минимум.
    Насчет ее эффективности — вы правы. Я вот смогла на ней за месяц сбросить 11 кг, а еще — наладились проблемы с кишечником и желудком, да и потом, после выхода, есть хочется гораздо меньше, а от сахара вообще отказалась, могу немного меда съесть — когда припечет сладенького. Да и вообще грубой и жирной пищи просто не хочется. такчто не сомневайтесь — просто следуйте правилам диеты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика